随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是(shì)很多的人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求对(duì)身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够让女(nǚ)人的(de)身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预(yù)防细菌和(hé)病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思需(xū)求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的(de)自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的(de)帮(bāng)助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也(yě)能(néng)够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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