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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成分是(shì)其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式(shì)中含(hán)有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等(děng)物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血(xuè)管的运动，促进身体的循(xún)环和(hé)新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留(liú)的水分，从而(ér)消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因也(yě)有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可以提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化(huà)液，一定(dìng)程度上(shàng)改善(shàn)便秘。此外，还(hái)可以(yǐ)在(zài)运动前喝冰美式，有助(zhù)于加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式(shì)与热美式二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在美(měi)式制作过(guò)程中，冰美式较热(rè)美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式的(de)咖啡含量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没有量(liàng)的差(chà)别的(de)，主(zhǔ)要(yào)区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸(suān)味，味(wèi)道(dào)很清爽。<区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来/p>

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里胡哨的(de)名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来括(kuò)去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没有冰的(de)。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说(shuō)热美式(shì)的效果会(huì)好点区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来，但(dàn)差别不会太(tài)大，冰(bīng)美式口感更(gèng)好(hǎo)，只要美式不加奶和(hé)糖(táng)，是有减肥效果的。

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