莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(b小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少ái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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