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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较(jiào)低的(de)环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或(huò)者(zhě)是(shì)偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝(sī)一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹(píng)果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非(fēi)常整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈(yù)合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗(liáo)结果。学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c>

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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