踢足(zú)球(qiú)可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮踢足(zú)球可以(yǐ)长高个(gè)子的(de)。

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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为(wèi)什(shén)么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类(lèi)的(de)运动，就homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身(shēn)体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接(jiē)了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴(dài)包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么(me)运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到(dào)的(de)关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yīng)选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑(pǎo)五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下(xià)降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连(lián)胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢(jié)果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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