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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不(bù)宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养分成分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了(le)，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来(l青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗#ff0000; line-height: 24px;'>青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗ái)口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒(máng)果(guǒ)又甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体(tǐ)型(xíng)太大(dà)滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量(liàng)选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也要(yào)拿在(zài)手里(lǐ)衡量一(yī)下(xià)，假如(rú)是相同(tóng)巨细的(de)芒(máng)果(guǒ)一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它(tā)的(de)水分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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