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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育(yù)完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府)体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑(pǎo)动(dòng)较(jiào)多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场(chǎng)地(dì)设施不符合要(yào)求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动(dòng)项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府)要(yào)注意防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或(huò)虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下(xià)降了，主要(yào)是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大(dà)利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇(yù)了(le)执教中国(guó)队(duì)的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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