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　　从中(zhōng)医(yī)角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上(shàng)火的时(shí)候吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓解改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机(jī)体的新陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火(huǒ)之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维含量丰富(fù)，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维生(shēng)素C。

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