随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了(le)工作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利于帮助燃(rán)社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面烧身体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自(zì)己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的好处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说(shuō)，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友(y社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面span>ǒu)对待(dài)性(xìng)生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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