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学生党如何自W，如何自我安抚红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜呢？选品种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及(jí)红(hóng)薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一(yī)点，红薯怎(zěn)样挑甜的，怎样挑选红薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤(kǎo)红(hóng)薯比较甜等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下(xià)的(de)日(rì)子常识(shí)：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为一(yī)类较(jiào)常见(jiàn)的食物(wù)，能够生吃红薯(shǔ)，但不主张生吃红薯。生吃红薯不会引起中毒，但生红薯中含有丰(fēng)厚(hòu)的(de)淀粉，

　　生(shēng)红薯(shǔ)中的淀粉很难消化、吸收，有或许由于消(xiāo)化不良而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红薯做熟，才可让红薯中(zhōng)的淀粉(fěn)发生(shēng)变化，相对(duì)更易(yì)消化。

　　一(yī)起不主张食用过(guò)多生红薯，是由于生红薯中含有一种(zhǒng)气化酶，会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用红(hóng)薯后产气，感觉腹胀难(nán)过。

红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜呢

　　1、选品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红薯有四(sì)种(zhǒng)，分别是红心红薯、白心(xīn)红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味(wèi)甜美(měi)，口感比较脆爽，含糖量(liàng)十分(fēn)高，蒸熟(shú)之后香气(qì)溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含(hán)量比较高，口感上糯而(ér)不(bù)腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最常见的(de)一(yī)种，合适(shì)蒸(zhēng)食、煮粥、炒(chǎo)菜(cài)等各种办法(fǎ)，口感也是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感(gǎn)上不是特别(bié)好，可是养(yǎng)分(fēn)价(jià)值比较高。

　　几种红薯的(de)口感(gǎn)不同(tóng)也比较(jiào)大，在购买(mǎi)的时分依据(jù)自己(jǐ)的需求来挑选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首(shǒu)要(yào)咱们最直观能看到的便是红薯(shǔ)的外(wài)观了，在购买红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱学生党如何自W，如何自我安抚们能(néng)够先看(kàn)下(xià)红薯的外观(guān)，挑(tiāo)选外(wài)形丰满、外表润滑地进行购买，假如红薯外表(biǎo)皮是高低(dī)不平或许有黑点(diǎn)、发(fā)霉或许(xǔ)是(shì)有(yǒu)缺(quē)口(kǒu)的就(jiù)别买了，这种有(yǒu)或(huò)许是(shì)寄存时(shí)刻(kè)过(guò)久，或许(xǔ)会有(yǒu)蜕变的问题，假如(rú)是外表特别粗(cū)糙(cāo)，或(huò)许也是(shì)寄存过久，水分有些丢失掉了，还(hái)有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯(shǔ)的(de)形状。

　　在挑选红薯的时(shí)分，咱们尽量去挑选两头尖，中(zhōng)心粗形状的(de)红(hóng)薯(shǔ)，这种(zhǒng)红薯的口(kǒu)感是比较好的，由于这种红薯在成长(zhǎng)的过程中(zhōng)养分吸收得比较均匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红薯(shǔ)看起来比较美观，可是相比较来说(shuō)，两头尖(jiān)、中心粗的(de)红(hóng)薯口感上会更好(hǎo)一(yī)些。学生党如何自W，如何自我安抚p>

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的(de)时分，能够随手(shǒu)捏一下红薯的头尾处，挑选捏起(qǐ)来比(bǐ)较紧(jǐn)实的，假如(rú)是(shì)捏起来比(bǐ)较软的话，有或许是水分丢(diū)失导致的(de)，就没有(yǒu)那么新鲜了，所(suǒ)以在挑选(xuǎn)捏(niē)起(qǐ)来紧实水分也比(bǐ)较(jiào)足的。