初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)
中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记(jì)为0分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需(xū)要(yào)磨合(hé)的情况(kuàng)。
检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要穿的东西。
有(yǒu)没(méi大肖指哪几个生肖,大肖指哪几个生肖动物)有什么问题。
衣服(fú)会不(bù)会(huì)太紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时,保持匀速(sù)。
不让自己落(luò)在(zài)最后(hòu)也不要太(tài)往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量保持(chí)均(jūn)衡(héng)的呼吸速度(dù),不要频频(pín)转换(huàn)。
有的时候会增加身(shēn)体的负担(dān)。
跑前放松好(hǎo)自己的身体,自(zì)己(jǐ)的思想,那么呼吸(xī)会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事(shì)情。
4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物(wù)或者某一(yī)物(wù)体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。
中(zhōng)考女生800米跑步多少合(hé)格?
根据国家学生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健康标准,以初(chū)一女生为例:
女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。
中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中考体育项(xiàng)目不(bù)尽相同,应(yīng)到相(xiāng)关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目:
基(jī)本规则为(wèi):
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。
跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。
考(kǎo)试过(guò)程(chéng)中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进,不(bù)得(dé)由他人代(dài)跑,借助他(tā)人力量跑进。
(3)考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生大肖指哪几个生肖,大肖指哪几个生肖动物以15人左右编(biān)为一(yī)组,每个考生一(yī)次考(kǎo)试机(jī)会。
参考资(zī)料来源:百度百(bǎi)科-体育中考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了