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羊肉可(kě)以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以(yǐ)补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养(yǎng)肝(gān)、补肾(shèn)壮阳的功效，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，并(bìng)且有保护胃壁，促(cù)进消(xiāo)化的功能，对于肾虚(xū)的(de)患者有很好的食山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022补的效果(guǒ)。

　　中医认为，羊(yáng)肉具有补精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功效，常吃(chī)羊(yáng)肉可益(yì)气(qì)补虚，促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力，注(zhù)意合(hé)理膳食(shí)，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻(dòng)藏(cáng)、加(jiā)温的羊肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常生(shēng)活中是有很(hěn)多好处，羊肉可(kě)以(yǐ)促进血液循环，增强抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功能，所以说吃羊肉有很多的功能和效(xiào)果。

存(cún)放(fàng)新(xīn)鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风干法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或(huò)别(bié)的调味山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022品，也可用(yòng)酱油浸红，挂(guà)在背阴处，用干(gàn)燥的风吹(chuī)直至羊肉硬(yìng)化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水分(fēn)除掉(diào)，风干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉切成一片片的，在(zài)肉的两面(miàn)都抹上盐，然(rán)后挂起来，或(huò)是平摊在阳(yáng)光下晒干。

　　一般晒几天就好(hǎo)了(le)。

　　这样可使(shǐ)羊(yáng)肉(ròu)保(bǎo)存的时间很长，而(ér)且味道(dào)很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜(xiān)羊肉切(qiè)成细(xì)丁，在锅里倒进适(shì)量的食用油加热，待油热之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有一点水分(fēn)为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进干(gàn)净的容器里，要吃的时(shí)候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是炒孜然(rán)羊肉非常(cháng)好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊肉怎(zěn)样储存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法(fǎ)就是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不仅可(kě)以保(bǎo)留羊肉(ròu)最原(yuán)始的风(fēng)味，如果(guǒ)保存得(dé)当还(hái)可以大(dà)大延长(zhǎng)羊(yáng)肉的保(bǎo)存(cún)时间。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成一份一份的，分别装入保鲜袋封口之后放入冰箱(xiāng)，确保冰(bīng)箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可(kě)。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉(ròu)的温度应(yīng)该调整(zhěng)在(zài)负(fù)18℃，并且尽量不要随意打开羊肉的那一格，不(bù)然山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022羊肉就会有变(biàn)质的可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰(bīng)箱冷冻后，如果保存(cún)得当(dāng)一(yī)般(bān)可以储存10个月左(zuǒ)右的时间，不过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确(què)保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身的(de)羊肉就已经不新鲜了，那么(me)冷冻之后羊肉的营(yíng)养价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)。

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