莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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