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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热(rè)去火(huǒ)、生津(jīn)止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素(sù)和(hé)矿物(wù)质成分，能有效(xiào)促进(jìn)机体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕(rú)动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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