牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编(biān)就为大(dà)家(jiā)带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。
<当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句br>首先准备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来(l当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句ái)敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温(wēn)水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大(dà)的作用。

除(chú)了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之(zhī)外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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