莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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