近(jìn)日，有网(wǎng)友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变(biàn)化(huà)”，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也(yě)在该话题下(xià)发(fā)文感谢自(zì)己的(de)粉丝，他对(duì)粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了(le)很大的改变，这(zhè)个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是(shì)看到你(nǐ)们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加(jiā)的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事(shì)的物(wù)角度更(gèng)积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直(zhí)播(bō)时一直在传(chuán)递(dì)的能量(liàng)，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红(hóng)，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非常多的(de)网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以(yǐ)来，这(zhè)些(xiē)男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入该话题，分(fēn)享自(zì)己锻炼一年以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多(duō)，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且(qiě)这个话题(tí)俨然成为网(wǎng)友们(men)“秀好身材(cái)”的聚集(jí)地，从网友们(men)分享的内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然是(shì)非常大(dà)的(de)。

　　首先，自然是(shì)体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达(dá)到了减肥(féi)的效果，根据大家的(de)分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是(shì)肉眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有很(hěn)多网友(yǒu)表示，这一年以来，虽(suī)然体重变化不(bù)大，但是能够明显感受到身体变得(dé)越来越好，而且心情也随之(zhī)更(gèng)加开朗自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的(de)网友称自己压力很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的(de)事，也(yě)有(yǒu)部分网友称虽然(rán)自己(jǐ)一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质(zhì)的(de)确好(hǎo)了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内(nèi)容(róng)非常多，除了微(wēi)博，其(qí)他(tā)社交平台(tái)中也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了(le)非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们身(shēn)上(shàng)可以明显(xiǎn)感受到(dào)自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身(shēn)操带(dài)来了不仅(jǐn)是身心健康，更是一(yī)种积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人(rén)这一年来(lái)又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自(zì)己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多(duō)万(wàn)，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个(gè)人账(zhàng)号(hào)，分享自己生活、健(jiàn)身等内(nèi)容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余(yú)万(wàn)、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前(qián)刘(liú)畊宏(hóng)已经(jīng)早(zǎo)过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖(dǒu)音平台为(wèi)例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总量增(zēng)长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不再(zài)有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身(shēn)区(qū)妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从(cóng)未懈怠(dài)，基本保(bǎo)持平均每周开播三(sān)次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的(de)观看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一(yī)成(chéng)不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮(bàn)成(chéng)各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥(zào)的事情多了(le)一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只(zhǐ)局限(xiàn)于在家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　总而言(yán)之(zhī)，刘畊宏的直播方式(shì)越来(lái)越(yuè)丰富，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而(ér)一年过后，直播(bō)带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带(dài)货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账号目(mù)前拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘(liú)畊宏过(guò)去90天一共(gòng)进(jìn)行了60次带(dài)货直播，上架商(shāng)品568件，场均观(guān)看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年(nián)来，刘畊(gēng)宏推动了“全民健身”这个概念(niàn)，让非常多(duō)的人(rén)通过运动获(huò)取健康(kāng)的身(shēn)体以(yǐ)及更自信的心态；同(tóng)时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通(tōng)过带货(huò)变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没(méi)有挑战。在涉足(zú)带货变(biàn)现后，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往(wǎng)成(chéng)为一把双刃(rèn)剑，这需(xū)要刘畊宏更加关注供应链管理(lǐ)，避免(miǎn)因(yīn)产品(pǐn)口碑问题带来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值居(jū)家办(bàn)公高峰期，人们(men)有充(chōng)足时(shí)间观看直(zhí)播一起(qǐ)锻炼；但现在随着大(dà)家日(rì)常生(shēng)活回归正常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调查称，也(yě)有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其(qí)中(zhōng)，封面新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚持练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中，坚持练习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝的“现象(xiàng)级”博主(zhǔ)，仍然会带领更(gèng)多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没(méi)”？（本文有删减）

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