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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消(xiāo)水肿，起消肿作(zuò)用的成(chéng)分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要(yào)来源于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加速血(x感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲uè)管的(de)运动(dòng)，促进身(shēn)体的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出(chū)体内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒(感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘(mì)。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式(shì)和(hé)热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热(rè)美式二者的量是有区(qū)别的(de)。

　　在美式(shì)制作过程中，冰(bīng)美(měi)式(shì)较热美(měi)式添(tiān)加更(gèng)多冰块(kuài)，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式的咖(kā)啡(fēi)含量低(dī)于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者的总体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于(yú)不同(tóng)店用的(de)杯子的容量(liàng)。

　　2、冰(bīn感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲g)的数(shù)量(liàng)不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味(wèi)道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美(měi)式的(de)口感相对更(gèng)加(jiā)的醇(chún)厚，而(ér)市面上(shàng)推(tuī)荐的比例(lì)基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不(bù)是适合所有的豆子(zi)的(de)，甚至(zhì)1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不是不行。