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请(qǐng)问情商是什么(me)意(yì)思，情商到(dào)底是什(shén)么意思(sī)

　　但现在心态学家们普(pǔ)遍地认为，情商水平的高低对一(yī)个人能否取得(dé)成功也有(yǒu)着重大的影响作用，而有时候其作用甚至要(yào)超过智力的(de)水平(píng)。

　　那(nà)么(me)到底情商(shāng)是什么意(yì)思么?

　　2.心(xīn)态学家认为情商包括以(yǐ)下几个方(fāng)面(miàn)的(de)内容：一久是要认(rèn)识(shí)自(zì)身的情绪(xù)。

　　因为只有(yǒu)认识到自己才能(néng)成为自己生活的主(zhǔ)宰。

　　二是能妥善地管理(lǐ)好自己的情(qíng)绪即(jí)能(néng)调控自(zì)己(jǐ)。

　　3.自我(wǒ)的激励(lì)，它能够使人走出生命中的低潮重新地出发。

　　四(sì)是(shì)认知他人的情(qíng)绪。

　　这是与他人正(zhèng)常的交(jiāo)往来(lái)实(shí)现顺(shùn)利(lì)沟通的基础;五是人际关系的管(guǎn)理即(jí)领导(dǎo)和(hé)管理能力。

什(shén)么叫情(qíng)商(shāng)？

　　情商释(shì)义：心理学上(shàng)指人的情绪品质和对社会的(de)适应能(néng)力。

　　情商，是一种自我情绪(xù)控制能(néng)力(lì)的指(zhǐ)数，由美国心理(lǐ)学家彼德·萨洛(luò)维(wéi)于1991年(nián)创立，属于发展心理学(xué)范畴(chóu)。

　　同所有新词刚流行一样(yàng)，要确切说明其定义不是(shì)一件容易事，就连那些经常把这句话挂在嘴边(biān)的心理学家也(yě)并没有对(duì)其下过确切定义。

　　但是(shì)有(yǒu)一点是清(qīng)楚的，即“情商(shāng)”兄尺指的是(shì)“信心(xīn)”、“乐(lè)观(guān)”、 “急躁”、“恐惧”、“直(zhí)觉”轿尘数等一些情绪反应(yīng)的程度。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　提高(gāo)方法：

　　第一，不抱怨不批评；高(gāo)情商(shāng)的(de)人(rén)一般不批评别人，不(bù)指(zhǐ)责别人，不抱怨(yuàn)，不(bù)埋怨(yuàn)。

　　其实(shí)，这些抱(bào)怨和指责都是不良(liáng)情绪(xù)，它们会(huì)传染(rǎn)。

　　高情商(shāng)的(de)人只(zhǐ)会(huì)做有意义的事情(qíng)，而(ér)不做没有意义的事情。

　　第二(èr)，热情和激情；高(gāo)情(qíng)商的人对(duì)生活工作或是(shì)感(gǎn)情(qíng)保持热情，有激情。

　　知道调(diào)动自(zì)己的积极情绪，让好的(de)情绪伴随每天的生(shēng)活工作。

　　不让那些不良的情绪影(yǐng)响到生(shēng)活(huó)或工作。

　　第三(sān)，包容和宽容；高情商(shāng)的人(rén)宽容，心胸(xiōng)宽广，心有多大，眼界有多大(dà)，你的舞台(tái)就(jiù)有多大。

　　高(gāo)情商的人不斤斤计较，有一颗包容(róng)和宽容的心。

　　第四(sì)，沟通与交流；高情商(shāng)的人善于沟通，善于交流(liú)，并(bìng)且以坦诚的心态来对待，真(zhēn)诚又有礼貌。

　　沟通与交流是一种技巧，需要学习(xí)，在实践中不断地总结摸索。

　　第五，多赞(zàn)美别(bié)人(rén)；高情商的人善(shàn)于赞(zàn)美别人，这种闭首赞(zàn)美是(shì)发(fā)自内心的真诚(chéng)的。

　　看(kàn)到别(bié)人优点(diǎn)的(de)人，才会进步得更快(kuài)，总是挑拣别(bié)人缺点的人会固(gù)步自封反而退步(bù)。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百科-情商

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