生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻(chè)底不同的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十(shí)足，所以(yǐ)夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的)茶质供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间(jiān)，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的(de)普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉(quán)水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的(de)多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的(de)还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一(yī)点(diǎn)的(de)茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶(chá)的(de)色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)最(zuì)好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐(jiàn)渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的一(yī)种归纳(nà)香气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或(huò)其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血(xuè)药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期(qī)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度(dù)鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要(yào)较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合(hé)物(wù)的构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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