随着社会的(de)发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体(tǐ)的(de)健康(kāng)是有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能(néng)够(gòu)让女人(rén)的身(shēn)心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻(qī)生活(h相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术uó)的话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的(de)身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能(néng)够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的(de)爱(ài)护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女(n相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术ǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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