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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的(de)通用(yòng)名(míng)一般(bān)为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生(shēng)素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补充(chōng)机(jī)体所需的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够(gòu)起到一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对(duì)胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻等情况发生，从而会对身体(tǐ)健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

怎(zěn)么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到(dào)鼻(bí)前闻(wén)一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻一(yī)闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建(jiàn)议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆(yuán)圈大(dà)一点(diǎn)的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还(hái)没造梦西游3宠物技能几级领悟有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是(shì)气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒ造梦西游3宠物技能几级领悟u)发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的(de)时候也要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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