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　　从中医角度(dù)来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴桃(táo)能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和(hé)矿物(wù)质成分，能有效促进机(jī)体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的(de)便秘(mì)等症(zhèng)状。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维生(shēng)素C。

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