黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？以及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不是黄米等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是可以减肥的(de)。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米里含有(yǒu)大(dà)量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多(duō)余的脂肪分解掉，当作(zuò)废(fèi)物排出身体之外，所以适当吃一些黍(shǔ)米能达到很好的减(jiǎn)肥(féi)效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含(hán)有非(fēi)常多的微量(liàng)元(yuán)素和钾元素，而且还有很多其他的营养物质，具(jù)有(yǒu)降血压和(hé)治(zhì)疗贫(pín)血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质(zhì)、碳水化(huà)合物、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌(xīn)铜锰等(děng)营养元素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生草(cǎo)本。

　　 秆(gǎn)直立(lì)，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对(duì)调(diào)补机体代谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大黄(huáng)米是什么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分布于印(yìn)度、中(zhōng)国(guó)、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生(shēng)长于我国北方的一合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线(yī)种农(nóng)作物，含(hán)有的人体必需的八种氨(ān)基酸的(de)含量均(jūn)高(gāo)于(yú)大米和小(xiǎo)麦，尤其(qí)是(shì)蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来(lái)源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线(zhǒng)子。

　　【植(zhí)物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部密(mì)生(shēng)小枝与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛(máo)，第(dì)一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗(suì)等长，大(dà)多(duō)为(wèi)11脉；第一外(wài)稃(fū)形似第二颖；内稃(fū)薄膜(mó)质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆形，平(píng)滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白(bái)色、黄色或(huò)褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北(běi)、西北多(duō)有栽培。

　　 一般分(fēn)两(liǎng)种(zhǒng)类(lèi)型(xíng)，以秆上有毛，偏穗(suì)，种(zhǒng)子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　 本植物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿(ér)鹅口疮(chuāng)、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪(fáng)，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高血压(yā)患(huàn)者有益(yì)。

　　5、铁(tiě)和磷的含量(liàng)均较大(dà)米(mǐ)丰富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百科–大黄米(mǐ)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线