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　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在吴亦凡的案件是怎么回事，吴亦凡事件立案了吗踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个(gè)运动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能(néng)最大程(chéng)度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要(yào)活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口(kǒu)大口(kǒu)地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是(shì)一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么(me)希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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