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什(shén)么(me)是步频和步(bù)幅，步频的(de)计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后面(miàn)大(dà)概(gài)就是一步两米这(zhè)样子(zi)。

什(shén)么(me)是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是(shì)不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团(tuán)后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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