生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却(què)能发生两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附(fù)加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需(xū)在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心态泡(pào)出张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后(hòu)能(néng)够用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气(qì)中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后发(fā)酵进(jìn)程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的(de)最高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动(dòng)脉供(gōng)血缺(quē)乏及(jí)血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血(xuè)压的(de)有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的(de)化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药(yào)的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀(张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事shā)伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类(lèi)化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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