生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是(shì)吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境(jìng)及(jí)附(fù)加的(de)外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质(zhì)不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高(gāo)，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不(bù)改动的(de)状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世(shì)品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表(biǎo)现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初(chū)学(xué)者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能(néng)够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进(jìn)程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻(kè)不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异(yì)味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的(de)改动规(guī)则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖都(dōu)具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对(duì)血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的(de)搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直(zhí)接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化学成(chéng)人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达(dá)杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺(nà)肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效(xiào)果。

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