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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是不可(kě)以(yǐ)减肥(féi)的。

　　柚子不可(kě)以减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果,含有(yǒu)一定(dìng)的维生素(sù)C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥期间适量吃一些(xiē)柚子,可为身体补(bǔ)充一定营养成分。但柚(yòu)子没有燃烧脂肪的作用,不(bù)能只(zhǐ)通过吃柚子进行(xíng)减肥。

沙田柚怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都有它适合自己的(de)大(dà)小，柚子也不例外(wài)。

　　在(zài)看柚子时，不(bù)要看(kàn)太(tài)小的(de)，这种(zhǒng)小柚子多半(bàn)是还没成熟的，味道一般都会(huì)很酸，当然(rán)了，也不能(néng)选(xuǎn)太大的，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上(shàng)的话，好的柚子一(yī)般都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品质(zhì)比较(jiào)好，但要不是这个形(xíng)状的话，就建议不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没(méi)成(chéng)熟(shú)的时候表皮都是青色的，但要(yào)是表皮是(shì)比较鲜女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么明的淡黄(huáng)色，那么这种柚子的成(chéng)熟程度是刚刚好的，如果表皮是(shì)特别明显的(de)黄色，就(jiù)代表了这个柚子是比较老的(de)了，里面已经(jīng)没(méi)有什么水分了，没有水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上去是(shì)光滑均(jūn)匀、毛孔小的，而且(qiě)被(bèi)光照(zhào)还(hái)能泛着光(guāng)的(de)，就说明这种(zhǒng)柚子是生长得比较好的，可以放心购买(mǎi)，但要是(shì)摸起来是(shì)比较糙的，外表起(qǐ)着褶(zhě)子不泛光的，这种柚子还是别选了(le)。

　　在柚子的下面有一(yī)个(gè)小孔，那(nà)里是柚(yòu)子的脐部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧(jǐn)的(de)，那么这个(gè)柚(yòu)子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚子里(lǐ)面已经干(gàn)了，里面(miàn)的果子(zi)所剩无几了，这种柚子就可以(yǐ)放弃了(le)。

沙田(tián)柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看(kàn)柚子(zi)时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半(bàn)是(shì)还没成熟的，味道一(yī)般都会(huì)很酸，当然了，也不(bù)能选太大的，太大(dà)的柚子，果肉可(kě)能(néng)没(méi)什么水(shuǐ)分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形状上(shàng)好的柚子一(yī)般都是(shì)上面尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没成熟的时候表皮都是(shì)青色(sè)的，但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚(yòu)子(zi)的成(chéng)熟程度是刚刚好(hǎo)的，如(rú)果表皮(pí)是特(tè)别明(míng)显的黄色，就代表了这个柚子(zi)是比较老的了(le)，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有水分的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那(nà)里是(shì)柚子的脐(qí)部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个柚子(zi)的水分充足(zú)，非常的(de)新(xīn)鲜多汁(zhī)，但(dàn)如(rú)果是软(ruǎn)软的，能够(gòu)按(àn)进去(qù)的，就(jiù)说(shuō)明这个(gè)柚子里面已经干了，里面的(de)果(gu女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么ǒ)子(zi)所剩无几(jǐ)了，这种柚子就可以放(fàng)弃了。

　　沙田(tián)柚的品种：

　　1、容县沙(shā)田柚(yòu)。

　　沙田柚发(fā)源于容(róng)县清乾隆皇所(suǒ)赐而(ér)得名列为(wèi)贡(gòng)品(pǐn)，容县种植沙(shā)田柚(yòu)的历史已有(yǒu)两(liǎng)千多年，其(qí)果大形美(měi)、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而(ér)果(guǒ)实(shí)则为(wèi)葫芦(lú)形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古(gǔ)铜钱大的环(huán)状(zhuàng)印圈(quān)内有放射沟(gōu)纹，常(cháng)称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克(kè)，果(guǒ)面金(jīn)黄色，果肉(ròu)虾(xiā)肉(ròu)色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味(wèi)清甜(tián)，10月(yuè)下旬成熟极(女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么jí)耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮(zhù)后风味尤佳(jiā)，有着水果珍品“天(tiān)然罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名(míng)梅州金柚，树势(shì)强(qiáng)健(jiàn)，一(yī)般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果实(shí)梨形或葫芦形，且单(dān)果重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出(chū)白色或虾肉色(sè)，风(fēng)味浓甜品质上等。

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