一般情况下，吃小番茄是(shì)能减肥的(de)，小番茄含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)、纤维素等营养物质(zhì)，

　　而(ér)且(qiě)热量(liàng)比较低，可以娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星增(zēng)加饱腹感(gǎn)，有利于排出体(tǐ)内的毒素(sù)，对减肥是有(yǒu)一(yī)定效果的，但吃小番(fān)茄减肥需要长期坚持，见效也比(bǐ)较缓慢。

小西红柿该怎么挑甜的好(hǎo)吃(chī)呢(ne)

　　1、看形状；买的时候观察(chá)一下西(xī)红柿的头(tóu)部，如果上面(miàn)是非常圆润(rùn)饱满的，那(nà)就说明是好西(xī)红柿，这样(yàng)的(de)西红柿(shì)，味(wèi)道甜(tián)美多汁。

　　头(tóu)部上面是(shì)尖尖的，甚至形状畸(jī)形的话，那这样(yàng)的西红柿(shì)一般汁水非常(cháng)少，甚至里面(miàn)是空心的(de)。

　　2、看颜色：买西红柿的时候不要“以貌(mào)取人”，每次都挑选红彤彤(tóng)的，这样的反而(ér)不(bù)是最好的，如果全身都(dōu)是红色，那极有可能是经过催熟的西红柿。

　　买的(de)时候(hòu)，最(zuì)好(hǎo)是选择粉色的西红柿，这样的(de)容易保(bǎo)存，而且成(chéng)熟度也很高了。

　　3、看果蒂：我(wǒ)们(men)看(kàn)的其实不是果蒂，而是果蒂(dì)周围的颜色和(hé)大小。

　　一般果蒂周围的颜色分为青(qīng)色和黄色，而且范围也不同。

　　如果(guǒ)呈现青色，而且范围比较小的话，就可以(yǐ)放心(xīn)挑选。

　　如果这个部位的(de)颜色(sè)是黄(huáng)色的，而且范围很大的话(huà)，这样的西红柿(shì)最好不要买(mǎi)，里(lǐ)面的筋膜也(yě)很多，不(bù)好吃。

　　4、掂(diān)重量：两个大小相似(shì)的西(xī)红柿(shì)，比较重(zhòng)的那(nà)个里面的(de)水分比较(jiào)多，果肉更饱满，它(tā)的(de)口感更好。

　　相反，如果重(zhòng)量比较轻的话(huà)，则说(shuō)明里面的(de)水(shuǐ)分(fēn)比较少，可(kě)能是空心的，所以买西(xī)红柿的时候最好选择比较(jiào)重的(de)。

西红(hóng)柿如何挑甜 西红柿怎么挑甜

　　1、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　买的时候(hòu)观察一下(xià)西红柿的头部(bù)，如果(guǒ)上面(miàn)是非(fēi)常(cháng)圆润饱满的，那就说明是好西(xī)红柿，这样的西红(hóng)柿(shì)，味道(dào)甜美多汁(zhī)。

　　如(rú)果头(tóu)部(bù)上面是(shì娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星)尖尖的，甚(shèn)至形状畸形的话(huà)，那这样的西红柿一般汁(zhī)水非常少，甚(shèn)至里面是空心的。

　　 2、看颜(yán)色(sè)。

　　西红柿的时候(hòu)不要(yào)“以貌取人”，每次都挑选红彤彤的(de)，这(zhè)样(yàng)的反(fǎn)而不是最好的，如果(guǒ)全(quán)身(shēn)都是红(hóng)色(sè)，那极有可能是(shì)经(jīng)过(guò)催熟的西红柿。

　　买的时(shí)候，最好(hǎo)是选择粉(fěn)色(sè)的西红(hóng)柿，这样的容易保存，而(ér)且成熟度也很高了(le)。

　　 3、看果蒂。

　　我(wǒ)们看(kàn)的其实不是(shì)果蒂，而是果蒂周(zhōu)围的颜色(sè)和大小。

　　一般果蒂周围的颜色分为(wèi)青色和黄色，而且范围也不同。

　　如果呈现青(qīng)色，而且(qiě)范围比较小的话，就可以放心挑选。

　　如果这个部位的颜色是(shì)黄色的(de)，而且(qiě)范(fàn)围(wéi)很(hěn)大(dà)的话(huà)，这样的西红(hóng)柿最好不(bù)要买，里面的筋(jīn)膜也(yě)很(hěn)多(duō)，不好吃。

　　 4、掂重量。

　　两(liǎng)个大小(xiǎo)相(xiāng)似的西红柿，比较重(zhòng)的(de)那个里面的水(shuǐ)分比较多，果肉更饱满(mǎn)，它(tā)的口感更好。

　　相反(fǎn)，如果重(zhòng)量(liàng)比较轻的话，则说明里面的水(shuǐ)分比较(jiào)少，可能是空心的，所以买(mǎi)西(xī)红柿(shì)的(de)时候(hòu)最好选(xuǎn)择比(bǐ)较(jiào)重(zhòng)的。

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