牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知道它(tā)有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准备(一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗bèi)一个(gè)碗，然后(hòu)将适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的(de)植(zhí)物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合(hé)均(jūn)匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还(hái)可以将面粉和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素(sù)有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富(fù)含(hán)维(wéi)生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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