新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间，新鲜山芋(造梦西游3宠物技能几级领悟yù)如何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保(bǎo)存，山芋存(cún)放(fàng)的好办法等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋是可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也(yě)不(bù)用担心摄入过多(duō)热(rè)量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤(xiān)维(wéi)因为难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触(chù)时间(jiān)更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在(zài)上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在家里干燥(zào)，通(tōng)风(fēng)的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱(xiāng)有(yǒu)透(tòu)气防潮(cháo)的作用造梦西游3宠物技能几级领悟，旧衣(yī)服或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功(gōng)效，用这(zhè)个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时间长，而且新鲜山芋越放越造梦西游3宠物技能几级领悟甜，不会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可(kě)以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可(kě)以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保存，保存(cún)之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

　　这样(yàng)可(kě)以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直处(chù)在(zài)新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以说一次性(xìng)会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想(xiǎng)要将芋头保存(cún)下(xià)来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所以(yǐ)说很多人(rén)常常为这个事情担忧(yōu)，也担心自(zì)己不能(néng)吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头(tóu)保存不好很(hěn)容易坏(huài)掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快(kuài)食用，并且一(yī)定不能放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温(wēn)度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意(yì)的是，在(zài)贮藏初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次性买回(huí)来太多的芋头不(bù)知(zhī)道怎么保存(cún)好的话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的(de)方法，如果(guǒ)不是(shì)很多，那么(me)最好是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是(shì)一(yī)定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时(shí)间(jiān)才(cái)能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 造梦西游3宠物技能几级领悟