干核桃怎么保存不(bù)变质(zhì)？将干核(hé)桃(táo)放在干(gàn)燥的通(tōng)风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储藏(cáng)的。

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核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑(nǎo)，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结构物质变得(dé)完(wán)整，从(cóng)而达(dá)到补脑(nǎo)的功效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦(mài)肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补虚(xū)等功(gōng)效。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固表止汗、益气除热的(de)作(zuò)用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神一个立一个羽念什么字的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的(de)功效(xiào)是补一个立一个羽念什么字脑益(yì)智，而(ér)且还(hái)可(kě)以抗疲劳。在(zài)日(rì)常生(shēng)活中也可以多吃一些核桃(táo)。核桃有(yǒu)健脑的(de)作用，可(kě)以增强记忆力，而且(qiě)还(hái)可以增(zēng)强身体的抵抗力，在(zài)日(rì)常生活中一(yī)定要(yào)多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过多的劳累，一定要保(bǎo)持充足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心(xīn)安神的(de)作用，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥补而不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥(zào)的通(tōng)风(fēng)处晾(liàng)干(gàn)，待(dài)核(hé)桃(táo)的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色(sè)彩一致的(de)时(shí)候，就可(kě)以一个立一个羽念什么字取出来储藏。

　　2、然后放入(rù)麻布(bù)袋(dài)中或者沙袋中，保持(chí)里(lǐ)面的清洁。

　　然(rán)后放在通(tōng)风(fēng)透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而且还要防(fáng)止鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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