莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的(d妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思e)一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

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