莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dà酒精灯火焰温度是多少度，酒精灯火焰温度范围o)止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(f酒精灯火焰温度是多少度，酒精灯火焰温度范围ěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作酒精灯火焰温度是多少度，酒精灯火焰温度范围用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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