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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常(cháng)生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富(fù)的维生(shēng)素(sù)、纤维素以及矿物(wù)质等营养成分，适(shì)当的吃(chī)一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起(qǐ)到一定(dìng)的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃，一般不建(jiàn)议直接(jiē)生(shēng)吃。因(yīn)为西(xī)葫芦(lú)如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一一寸多少厘米公分 一寸是几个手指(yī)种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻等情况(kuàng)发(fā)生，从而会(huì)对身体健康造成一(yī)定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不(bù)甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是(shì)气味还是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起一寸多少厘米公分 一寸是几个手指来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受(shòu)伤不(bù)容易(yì)看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即(jí)使外(wài)面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜(guā)建议(yì)先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(一寸多少厘米公分 一寸是几个手指yìng)邦邦的(de)像石头(tóu)一(yī)样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不(bù)管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留(liú)意一(yī)下(xià)，即使外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来没(méi)事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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