春(chūn)分是二十四节气中的(de)第(dì)四个节气。自今日(rì)起，昼渐(jiàn)长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明(míng)更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有更(gèng)多的(de)白(bái)日时(shí)光，去(qù)好好(hǎo)拥(yōng)抱浪漫明媚的春天。

春分(fēn)由(yóu)来

春分，是二十四(sì)节气之(zhī)一，春季的第四个节气。每年(nián)公历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短平(píng)均，当春(chūn)季九十日之半(bàn)，故称“春分(fēn)”。

春分(fēn)在天文学上(shàng)有重要意义，春分这(zhè)天太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，自这天以后太阳直(zhí)射位置由(yóu)赤道继续向北半球推移(yí)，北半球各地(dì)白昼(zhòu)开(kāi)始长于黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春分到(dào)，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春分的这一天，各(gè)地民间流行“竖蛋游戏(xì)”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立蛋的(de)传统起源(yuán)于4000年前的(de)中(zhōng)国，以庆祝春天的(de)到来。

为什(shén)么要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，地球磁场平衡(héng)，地球的(de)地轴与地球公转的轨道又平衡(héng)，所(suǒ)以这天是最容(róng)易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩(wán)艺儿(ér)，何以成为“世界(jiè)游戏”，目前(qián)尚(shàng)难(nán)考飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗证。不过(guò)其玩(wán)法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物也有自己(jǐ)的时节。春菜顾名(míng)思义，是(shì)春天的蔬(shū)菜。春菜一般指(zhǐ)香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般(bān)认为，春菜的绿(lǜ)色象征着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含有丰富(fù)的维生素C和(hé)胡(hú)萝卜素(sù)等营养成分，可以补充身体所需的营养(yǎng)素，增强身体免疫力，预(yù)防感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春(chūn)分时节(jié)吃春菜(cài)既有象征意义，又有营养保健的(de)作用。

春分提示

春天(tiān)气候(hòu)变化剧烈，冷空气活(huó)动(dòng)频繁，冷暖(nuǎn)难(nán)测，一天之(zhī)内天气(qì)都有可能发生急剧变化，一不注(zhù)意(yì)就很容易生病，旧病也(yě)容(róng)易(yì)复发。

在此小编提醒大家，这个(gè)时节最重要的(de)还(hái)是以保暖防潮为主，尤(yóu)其是足部和腿部(bù)要穿的(de)更(gèng)暖和些，切(qiè)记着急(jí)脱衣。

此外在这个时节，饮食上(shàng)也(y飞机手提7kg超重怎么办，随身行李超重有人管吗ě)要注意(yì)“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热之(zhī)物，不(bù)碰(pèng)过于(yú)油腻之物。因为(wèi)在春分时节(jié)，人(rén)体的(de)新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄入的食物(wù)应该以清淡易(yì)消化(huà)为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及(jí)富含维生素的矿物质(zhì)的(de)食物。尤其是家中有(yǒu)正处于(yú)生(shēng)长发育的(de)孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子(zi)生长发育的黄金(jīn)季(jì)节。

今日春分

愿你可以享受(shòu)春(chūn)天里的美，感受舒适的(de)气(qì)候、看到美(měi)丽的花海(hǎi)、见到(dào)想见的(de)人、活成自己想要的样子！

努力(lì)加油(yóu)吧。祝你好运！

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