初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4女生工资多少算正常,女生工资多少算正常′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。女生工资多少算正常,女生工资多少算正常ong>
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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标(biāo)准时间
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的(de)情况。
检查(chá)好要穿(chuān)的东西。
有没有什么问题。
衣服会不(bù)会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体的(de)能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让自(zì)己落在最后也(yě)不要(yào)太(tài)往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加(jiā)身体的负担(dān)。
跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容(róng)易。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑步的(de)时候(hòu)可(kě)以将身边的某一(yī)建筑(zhù)物(wù)或者某(mǒu)一物(wù)体(tǐ)作为目标(biāo),当跑过(guò)这个(gè)位置的时(shí)候,就意味着又跑过(guò)了一圈(quān),这样(yàng)会更有动力往前(qián)跑。
中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一(yī)女(nǚ)生为例:
女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良(liáng)好(hǎo);349"——为优秀。
其(qí)余年(nián)级请参看国(guó)家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相关(guān)要求(qiú)。
中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩,见下表(biǎo):
各(gè)地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应到相(xiāng)关部门(mén)进行(xíng)更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生(shēng)必(bì)考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环(huán)形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径(jìng)规则。
考试过程(chéng)中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象,记为成绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得由他(tā)人代跑,借助他人(rén)力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào),时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考(kǎo)生一次考试机(jī)会。
参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了