怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧-橘子百科-橘子都知道

怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少？是196大卡(kǎ)/100克的。关于一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)以及一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少大(dà)卡，一个(gè)鹅蛋的热量是多少千焦，一个鹅蛋的热量是多少米饭(fàn)，一(yī)个(gè)鹅蛋的(de)热量是多少卡路里，一百克鹅蛋的热量等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

一(yī)个鹅蛋等(děng)于几个鸡蛋(dàn)

　　一个(gè)鹅蛋约等于(yú)3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小在(zài)225-280克，一(yī)个鸡蛋大小(xiǎo)在80克左右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营(yíng)养价值(zhí)上(shàng)并非成(chéng)三倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的热量是多(duō)少

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生(shēng)下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭圆形(xíng)，个体很大，味(wèi)道有些油，必须用很新鲜的(de)鹅蛋(dàn)稍加烹煮后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大(dà)四(sì)五倍。

　　表面较(jiào)光滑，呈白色，鹅蛋中还含(hán)有多种维(wéi)生素及(jí)矿物质，但质地较粗糙，草腥(xīn怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧g)味(wèi)较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸鹅蛋(dàn)是(shì)他最好的吃方(fāng)式。

　　烹(pēng)饪时，你可以准备(bèi)两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用(yòng)清水清洗碗。

　　之(zhī)后，将鹅(é)蛋敲入(rù)碗中(zhōng)，加(jiā)入(rù)适量(liàng)清水、少量食用盐(yán)和(hé)适量料(liào)酒搅拌均匀。

　　混(hùn)合(hé)成蛋液后，你可(kě)以直接把蛋液放入(rù)蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮沸(fèi)后，你应(yīng)该打开蒸锅的盖子，用(yòng)筷子(zi)不断搅(jiǎo)拌，每(měi)两分钟搅拌一次(cì)。

　　大(dà)约七八分钟后，锅里(lǐ)的鹅(é)蛋就(jiù)可以蒸了，然后把芝麻油(yóu)倒在上面直(zh怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧í)接吃(chī)。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒(chǎo)鹅蛋(dàn)也(yě)是他最好(hǎo)的吃(chī)方式。

　　制作时，你可以根据自(zì)己的需要(yào)混合适量的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋的最佳(jiā)组(zǔ)合(hé)。

　　做的时候(hòu)，你应该把两个(gè)鹅蛋(dàn)敲碎(suì)，混合成蛋(dàn)液，翻炒成块状，然后把黄瓜切成薄片，用油加热，加入葱花，翻炒到香味，然(rán)后把(bǎ)黄瓜薄片翻炒到软，然后把翻炒(chǎo)的鹅蛋加入锅(guō)里，加入适量的食盐调味，然后就可以从锅里吃了(le)。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食(shí)用，味道特别好。

　　在(zài)腌(yān)制(zhì)鹅蛋(dàn)之前，鹅蛋的蛋壳应(yīng)该清洗干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然(怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧rán)后，鹅蛋的表面应该涂上适(shì)量的食用(yòng)盐(yán)。

　　没有(yǒu)必要用塑(sù)料(liào)包装，它应该直接放在一个可以(yǐ)密封的罐(guàn)子里(lǐ)。

　　鹅蛋在(zài)阴凉(liáng)通风处腌制40天后，可(kě)以品尝，放在锅里煮(zhǔ)熟后食用。

　　腌鹅蛋又(yòu)咸又(yòu)轻(qīng)，蛋黄(huáng)都沾(zhān)有油。

鹅蛋的营养价值(zhí)

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白(bái)质、脂(zhī)肪(fáng)，还有各种(zhǒng)维生素(sù)，另外鹅蛋(dàn)中脂肪绝大(dà)部分是集中在(zài)蛋黄内，含有很(hěn)多磷脂，其中一半(bàn)是卵磷脂(zhī)，卵磷脂对人脑和神经(jīng)组织发育有很好作(zuò)用，另外(wài)鹅蛋中(zhōng)矿物质主要含于(yú)蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多，很(hěn)容易被人体(tǐ)吸收(shōu)，可以(yǐ)作(zuò)为(wèi)补钙一个(gè)辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋里边维(wéi)生素含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和一(yī)些核黄素，对人(rén)视力(lì)也有很好补益(yì)作(zuò)用。