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复(fù)阳(yáng)能够运(yùn)动吗

　　复阳是不能够运动的。

　　复(fù)阳(yáng)指的是(shì)新式冠(guān)状病毒感染治好后核酸检测(cè)再次阳性，新(xīn)式(shì)冠状病毒二次感(gǎn)染(rǎn)之后一般不能做剧烈性(xìng)运(yùn)动，需求多歇息，能削(xuē)减对本身产(chǎn)生的(de)影(yǐng)响性，

　　新式(shì)冠状病毒二次感(gǎn)染之(zhī)后，一般会引起个人的反抗力低(dī)下(xià)，还(hái)会(huì)伴随着肌肉酸痛以及体温偏高，单个患者(zhě)还会(huì)引起胸(xiōng)闷胸痛等(děng)症状，

　　假(jiǎ)如做了(le)一(yī)些剧(jù)烈性的运动，或许会(huì)耗费身体(tǐ)更(gèng)多(duō)的能(néng)量(liàng)，会引起临床症状加剧，还会伴(bàn)随着个人的反(fǎn)抗力和免疫力偏低，对病毒的反抗也会有所(suǒ)削(xuē)弱。

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复阳(yáng)的几率有多(duō)大

　　从(cóng)其时状况看，在(zài)我国的(de)开始数据中，“复阳”的病例全(quán)体产(chǎn)生状(zhuàng)况是5-15%，其间(jiān)有的当地比(bǐ)率不到1%。

　　每个人的身体状况以及(jí)病况轻重不同(tóng)，所以会导致复阳(yáng)的几(jǐ)率(lǜ)有必定的差异，详细(xì)的状(zhuàng)况需求因人而异。

怎么(me)防(fáng)止复(fù)阳

　　恰当(dāng)的(de)训练能够进步(bù)患者(zhě)的反抗力和免疫力，对防止(zhǐ)新冠(guān)病毒复阳是有必定效果的。

　　可(kě)是，在新冠病毒(dú)感(gǎn)染的恢复期，要留意防止剧烈的很多训(xùn)练，恰当的训练最好，过强的训练不利于身体(tǐ)恢(huī)复。

　　在恢(huī)复期(qī)，除(chú)了恰当的(de)训练，防备新冠病毒复阳还要做(zuò)到留意歇(xiē)息(xī)，防止(zhǐ)过(guò)度劳累，要多弥补养分，多吃一些新鲜的生果(guǒ)和蔬菜，多(duō)弥补维(wéi)生素C。

　　即(jí)使现已“阳(yáng)过”了，家里也需求定时消毒的。

　　每天通(tōng)风(fēng)换(huàn)气(qì)1小时，能够大大下降空气(qì)中(zhōng)的病(bìng)毒浓度。

得阳的人(rén)什么时候转阴

　　一般会在5天左右的时刻转阴,假如是老(lǎo)年人或(huò)许有(yǒu)缓慢(màn)根(gēn)底疾病以及围产期和肥壮(zhuàng)等(děng)人群,身体素质比较(jiào)差(chà),病况严重,或许(xǔ)需求(qiú)10天左右(yòu)的时(shí)刻

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