莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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