什么(me)是步频和(hé)步幅，步(bù)频的计算方(fāng)法(fǎ)是所谓步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的(de)步数，每(měi)个人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不(bù)一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样子的。

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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步(bù)两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓步(bù)轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁频就(jiù)是你(nǐ)跑一(yī)百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，并团后面大概(gài)就是一步(bù)两米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽态。

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