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小(xiǎo)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日常生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物(wù)质等营(yíng)养成分(fēn)，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够(gòu)很好地补充机(jī)体(tǐ)所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是(shì)用于(yú)炒着吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种叫葫芦素的(de)成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃肠(cháng)黏膜造(zào)成一定的(de)刺激，导致患者出(chū)现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身(shēn)体健康造成一定的(de)影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃俄罗斯乌克兰什么时候结束战争。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样俄罗斯乌克兰什么时候结束战争，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的俄罗斯乌克兰什么时候结束战争过(guò)大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才(cái)是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损的，挤(jǐ)压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是(shì)购买的时候(hòu)也要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示(shì)还(hái)没有完(wán)全成熟，这样(yàng)不(bù)管是气(qì)味还是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出来，但是购买的(de)时候也要留意一(yī)下(xià)，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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