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  2021年(nián)体育跳绳女生满分172次/分(fēn)。

  女生(shēng)满分是跳绳男女评分标准是不一(yī)样的,几个(gè)的分(fēn)数也(yě)是不一样的,中考体育考核的是(shì)综合项目的(de)成绩,所以跳绳不存(cún)在(zài)及不及格的(de)成绩(jì),只有(yǒu)阶(jiē)段的成(chéng)绩。

  体育(yù)统一测试内容分为必测项目和限选项(xiàng)目:男生必测项目为1000米跑,女生(shēng)必测项目为800米跑,此项满分均为4分。

  限选(xuǎn)项目共两项,男生、女生第(dì)一限选项(xiàng)目相同,即“50米跑(pǎo)、一分钟(zhōng)跳绳、立(lì)定跳远”三选一(yī),此项满分为4分。

  男生第二限选项目为“掷实心(xīn)球、引体向上”二选一,满(mǎn)分为4分;

  女生第二(èr)限(xiàn)选项目(mù)为“掷(zhì)实心球、一分(fēn)钟仰(yǎng)卧起坐”二选一,此项(xiàng)满分为4分。

  因(yīn)残(cán)疾丧(sàng)失运动能力(有残(cán)疾证)的考生,可申请免试,体育考(kǎo)试成绩以(yǐ)满分30分计入升学总成绩(jì)。

  因严(yán)重伤病长期免修体育课及(jí)不能参加(jiā)平时体育活动和(hé)统一测试的(de)考生,可申请免试,体育考(kǎo)试成绩(jì)按18分计入升学总成绩(jì)。

  过于肥胖或患(huàn)病不适于(yú)参加(jiā)统(tǒng)一测试长跑(pǎo)项目(mù)的考生(shēng),可申(shēn)请该项(xiàng)目免试,该项目成(chéng)绩按(àn)必测项目(mù)成绩满分(fēn)的20%,即0.8分计(jì)算。

2021中(zhōng)考体育跳绳(shéng)评分标准是什(shén)么?

  随着中(zhōng)考和(hé)高考制度的改革(gé),体(tǐ)育(yù)的占分比也(yě)是(shì)越来越高,尤其是中考,体育俨然成为了(le)一门(mén)大科,很多学(xué)子(zi)的中考成绩就是被体育拉了(le)分(fēn),因此中考体(tǐ)育是(shì)不能被忽视的。

  那(nà)么,岁销2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳评分标准是(shì)什么呢?下(xià)面就这个问题,让我(wǒ)们一起来看一下吧!

中(zhōng)考体(tǐ)育跳(tiào)绳评分标(biāo)准(zhǔn)

        2021中(zhōng)考体育跳绳(shéng)标准:满分是每分钟180个,优秀是每(měi)分钟140个,良好是每分(fēn)钟(zhōng)108个,及(jí)格是每(měi)分钟64个(gè),每分钟64个以下为不及(jí)格(gé)。

  当然了,不(bù)同的地区考核标准不同,具体要以该地区官方公布(bù)为(wèi)准。

中考体育跳(tiào)绳的训练方法和注意事项(xiàng)

        中考体育跳(tiào)绳(shéng),其实算得(dé)上是比较简单的(de殇是什么意思怎么读拼音,殇是什么意思 怎么读伤感的一个字)一项考核了,不像是1000米长(zhǎng)跑那样累,跳(tiào)绳只(zhǐ)需掌(zhǎng)握(wò)一定的技巧就可以(yǐ)了。

  比如说一开始以20秒(miǎo)为单(dān)位(wèi),看看(kàn)自己(jǐ)20秒(miǎo)能(néng)跳几个,之后逐渐(jiàn)增加(jiā)自己的(de)数量,当(dāng)敬液20秒突破40个的时候,便可(kě)以用60秒乎(hū)稿游来计时了,继续(xù)突破(pò)自(zì)己。

      当然(rán)了,在跳绳考试的时候,也是有很多的注意事项,比如(rú)说(shuō)要(yào)穿运动鞋和紧凑的(de)衣(yī)服进行考试,这样可(kě)以最大限(xiàn)度保证(zhèng)不受衣物的(de)影(yǐng)响。

  同时考试之前要调节(jié)绳子的长度,这(zhè)一点是很关键的,绳子(zi)长(zhǎng)度不合(hé)适,非常影响(xiǎng)自己的发(fā)挥。

      结语:总而言之,中考体育(yù)是越来越重要(yào)了(le),学(xué)子(zi)们(men)殇是什么意思怎么读拼音,殇是什么意思 怎么读伤感的一个字不止是(shì)跳绳需(xū)要考核(hé),还有很多项目要(yào)进行(xíng)考试,因此从初一(yī)开始,就要加强体育锻炼,到了初(chū)三才能轻松过关,临阵(zhèn)磨(mó)枪是(shì)不行的。

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