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上火了可以吃(chī)猕(mí)猴桃吗芭(bā)芭农场(chǎng)，上火了猕猴桃能吃(chī)吗

　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素(sù)和矿物(wù)质(zhì)成(chéng)分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维生(shēng)素C。

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