生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服(fú)务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及(jí)附(fù)加(jiā)的外在(zài)要(yào)素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他(tā)的(de)心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗(míng)之(zhī)境(jìng)须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市(shì)场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯(chún)净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在(zài)时(shí)刻(kè)的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不(bù)畅、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后(hòu)发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需(xū)求留意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(n融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写à)恰当(dāng)调(diào)整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的(de)外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的(de)纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到(dào)达的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异(yì)味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成(chéng)睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差(chà)等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够(gòu)到(dào)达抱负(fù)的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写(fáng)并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料(liào)标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高(gāo)，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的(de)显现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶(chá)素物(wù)质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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