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挂号信几天能到,一般什么情况会用挂号信 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标准时间(jiān)

  中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

 挂号信几天能到,一般什么情况会用挂号信 中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运(yùn)动习惯(guàn)穿的(de)鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的(de)情(qíng)况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么(me)问(wèn)题(tí)。

  衣服(fú)会(huì)不会太紧,鞋子会不会太(tài)松(sōng)。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量。

  此时,保(bǎo)持(chí)匀(yún)速。

  不让自己落在(zài)最后(hòu)也不要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候(hòu)会(huì)增加(jiā)身体的负担(dān)。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。

  很(hěn)紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的时(shí)候,就意味着又(yòu)跑过了(le)一(yī)圈,这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少(shǎo)合格?

  根(gēn)据国家(jiā)学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标准,以初一女生为例(lì):

  女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年(nián)级(jí)请参(cān)看(kàn)国家(jiā)学生体(tǐ)质健康(kāng)标准中相关要求。

  中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行(xíng)更准确的(de)咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三(sān)女生必考(kǎo)项目:

  基本规(guī)则为(wèi):

  (1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式(shì)起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道(dào)线,遵循右侧超越田径规则挂号信几天能到,一般什么情况会用挂号信

  考试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn),不(bù)得由他人代(dài)跑,借助他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表记(jì)录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编为(wèi)一组(zǔ),每(měi)个考生一次考试机(jī)会。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):百(bǎi)度百科(kē)-体育(yù)中考

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