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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁(suì)的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外(wài)晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在(zài)一(yī)定程(chéng)度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的(de)腿部(bù)力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接(jiē)了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自(zì)己的(de)能力发(fā)挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气(qì)性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运(yùn)动(dòng)的(de)时(shí)候不(bù)要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动(dòng)至(zhì)少也要10匚字旁的字有哪些，区字旁的字分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都(dōu)拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用到的关(guān)节(jié)都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动(dòng)时的(de)跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度(dù)以及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时(匚字旁的字有哪些，区字旁的字shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系(xì)，不要(yào)等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再(zài)大口大(dà)口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度(dù)上有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑(pū)救(jiù)辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了(le)现(xiàn)场(chǎng)看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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