牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几乎都会用(yòng小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词)到(dào)的东西(xī)，我(wǒ)们只知道(dào)它(tā)有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量的(de)牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤(jǐ)加入(rù)清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏(gāo)含(hán)有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两(liǎng)者(zhě)搭(dā)配对(duì)促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除(chú)了(le)用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子(zi)过(guò)滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产(chǎn)生的食物，小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词如(rú)芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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