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芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下，因(yīn)为在芹菜(cài)表(biǎo)面(miàn)会(huì)有很多的细菌(jūn)，而且在表面还(hái)会(huì)有很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这(zhè)样才能够(gòu)保(bǎo)证青菜的新鲜，同(tóng)时也可(kě)以去除表面的(de)泥(ní)污，吃的(de)时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开水焯的(de)具体(tǐ)方法为首先清洗(xǐ)干净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放(fàng)入到(dào)锅(guō)里(lǐ)面煮5~10分钟之(zhī)后捞出(chū)，就可以完(wán)成(chéng)焯水，这样(yàng)制(zhì)作出来禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思的味(wèi)道就比较好吃，而且也不会出(chū)现(xiàn)拉肚(dù)子的情况(kuàng)。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用(yòng)生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨(zhà)芹菜汁的(de)话(huà)不管是用生的还是熟的(de)都是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生(shēng)食的(de)话(huà)，可以直接(jiē)用生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所(suǒ)以很(hěn)多人都不能接受。

　　要是不能(néng)接受的话(huà)也可以(yǐ)用(yòng)熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都(dōu)同属于(yú)芹(qín)菜，但是西芹和(hé)芹菜含水(shuǐ)量不一(yī)样(yàng)且所含营养(yǎng)价值(zhí)也(yě)不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成(chéng)分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含的(de)杂质比较(jiào)多，难(nán)以(yǐ)下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多(duō)，粗纤维较少(shǎo)，所以西(xī)芹榨(zhà)出来的(de)汁(zhī)水比较纤细浓(nóng)稠，且不含(hán)太(tài)多(duō)杂质，比较容(róng)易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹(qín)较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营(yíng)养很高。

　　 很多(duō)人(rén)吃(chī)芹(qín)菜会(huì)把芹菜叶丢掉(diào),这(zhè)种(zhǒng)吃(chī)法是不科学的,因为芹菜叶(yè)的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙(gài)物质的(de)含量都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其(qí)中个(gè)别营养(yǎng)成分要高(gāo)出(chū)芹菜(cài)茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素E,而芹(qín)菜(cài)茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一(yī)种非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它(tā)富含碳水化合物(wù)和(hé)蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的(de)还可以添禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思(tiān)加白(bái)糖(táng)或(huò)者先焯水榨熟的。

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